ذخیره نام من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم. بهتر است این افراد در زمستان، در محیط سرپوشیده ورزش کنند و در صبح‌های معتدل تابستان در فضای باز ورزش کنند. زیرا سرما ممکن است ر�